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Energieverbrauch

Das Diagramm "Energieverbrauch" stellt den Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel dar. Es eignet sich, um den Kohlenhydratverbrauch in Training oder Wettkampf zu ermitteln.

Der Energieverbrauch durch Verstoffwechselung von Fett wird in kcal/h angegeben. Fatmax beschreibt die Leistung bei der absolut höchsten Fettstoffwechselrate. Bei Leistungen über der anaeroben Schwelle findet kaum noch Fettstoffwechsel statt. Der Kohlenhydratverbrauch wird in kcal/h sowie g/h angegeben, steigt mit zunehmender Leistung exponentiell und hängt maßgeblich von der anaeroben Leistung (Vlamax) ab.

Detaillierte Werte zu einer bestimmten Leistung können mithilfe der Mouse-Over-Funktion angezeigt werden.